自分はスマートウォッチのヘルスデータはメーカーに渡したくないのでメーカー製のアプリは使わずGadgetbridgeを使って同期しています
活用はできていない……

パーソナルヘルスレコード（PHR）とは？ 含まれる情報とマイナポータルとの関係、スマートウォッチのデータの扱いまで解説 - Smart Watch Life｜スマートウォッチとガジェットのデジタル活用専門メディア https://www.smartwatchlife.jp/79630/